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第1章 学电脑其实不难——中老年人学电脑快速入门2

1.1 中老年人学电脑的用途2

1.1.1 跟随时代，做时尚老人2

1.1.2 工作轻松，日常管理2

1.1.3 广交好友，休闲娱乐2

1.1.4 了解时事，观天下事3

1.2 学电脑从认识电脑开始3

1.2.1 电脑有哪些分类3

1.2.2 电脑是由哪些硬件组成的4

1.2.3 电脑工作需要哪些软件5

1.3 启动与关闭电脑7

1.3.1 学会正确开机7

1.3.2 学会正确关机8

1.4 键盘与鼠标是操作电脑的关键10

1.4.1 键盘是打字的关键10

1.4.2 用鼠标控制电脑运行14

1.5 中老年人学电脑的爱心提示17

1.5.1 操作电脑要采用正确的坐姿17

1.5.2 远离坏习惯，以免影响身体健康18

1.5.3 如何正确应对电脑辐射18

第2章 要让电脑听从指挥——学会Windows系统操作18

2.1 管理好系统桌面20

2.1.1 认识桌面的组成20

2.1.2 在桌面上显示需要的图标21

2.1.3 排列好凌乱的桌面图标23

2.1.4 将喜欢的图片设置为桌面背景24

2.1.5 设置美观的屏幕保护26

2.2 学会Windows XP窗口的管理27

2.2.1 Windows XP窗口组成27

2.2.2 最小化与最大化窗口29

2.2.3 手动调整窗口的大小及位置30

2.2.4 切换与排列窗口31

2.3 让一台电脑多人合理使用33

2.3.1 给每个用户创建一个账户33

2.3.2 管理系统中的相关账户35

2.3.3 在系统中切换和注销账户38

第3章 电脑打字其实简单——学会在电脑中输入文字38

3.1 输入法的认识与管理41

3.1.1 输入法的选择与切换41

3.1.2 认识中文输入法状态条42

3.1.3 在电脑中添加需要的输入法43

3.1.4 将常用输入法设置为默认输入法44

3.2 会拼音就能输入汉字的智能ABC45

3.2.1 使用全拼输入汉字46

3.2.2 使用简拼输入汉字47

3.2.3 智能ABC输入法的使用技巧48

3.3 不会拼音可以学用五笔输入法50

3.3.1 五笔输入法的原理50

3.3.2 五笔汉字的拆分原则53

3.3.3 五笔汉字的录入56

3.4 使用“手写方式”输入汉字63

3.4.1 使用手写板输入汉字63

3.4.2 使用鼠标手写输入汉字64

第4章 工具虽小，作用很大——学会Windows自带的小程序64

4.1 实用的附件程序67

4.1.1 使用记事本记下生活中的点滴67

4.1.2 使用画图工具教孙子画画69

4.1.3 使用计算器计算生活开支70

4.1.4 视力不好可使用放大镜工具72

4.1.5 玩玩纸牌游戏娱乐身心73

4.2 使用Windows照片查看器管理照片74

4.2.1 查看孙子的照片74

4.2.2 使用幻灯片播放照片75

4.2.3 旋转方向不正的照片76

4.2.4 删除不需要的照片77

4.3 使用Windows Media Player播放音乐78

4.3.1 添加音乐播放文件78

4.3.2 设置Windows Media Player的可视化效果80

第5章 正确管理好电脑中的文件——学会文件（夹）的管理80

5.1 文件管理的必备知识83

5.1.1 什么是文件（夹）83

5.1.2 文件（夹）在电脑中是如何存放的85

5.1.3 怎样查看自己电脑中的文件86

5.2 文件（夹）的相关管理操作88

5.2.1 在电脑中创建文件（夹）88

5.2.2 掌握文件（夹）的选择方法89

5.2.3 为便于记忆对文件（夹）重命名90

5.2.4 备份重要的文件（夹）91

5.2.5 移动存放位置不对的文件（夹）92

5.2.6 删除不用的文件（夹）93

5.2.7 恢复误删除的文件（夹）94

5.2.8 移动存储设备与电脑之间的数据交换95

第6章 电脑办公简单易学——Word与Excel的应用95

6.1 用Word记录文档内容97

6.1.1 Word的基本操作97

6.1.2 录入文档内容102

6.1.3 编辑文档内容103

6.1.4 设置文档格式104

6.1.5 设置文档页面107

6.1.6 预览并打印文档108

6.2 用Excel管理家庭日常开支109

6.2.1 在Excel中录入表格数据109

6.2.2 对表格格式进行美化112

6.2.3 使用公式与函数计算相关数据115

6.2.4 对表格数据进行排序、筛选分析117

第7章 增加自己的电脑技能——学会软件安装及常用工具的使用117

7.1 软件的安装与卸载121

7.1.1 软件的获取途径121

7.1.2 软件的安装方法121

7.1.3 软件的卸载方法123

7.2 “暴风影音”视频软件125

7.2.1 播放电脑中的视频文件125

7.2.2 在线播放视频126

7.2.3 调节影片的显示比例128

7.2.4 “左眼”一下，让视频更清晰128

7.3 使用ACDSee看图软件129

7.3.1 快速浏览照片129

7.3.2 批量重命名图片130

7.3.3 调整图片大小132

7.4 使用“美图秀秀”处理照片133

7.4.1 删除照片上多余的日期133

7.4.2 调整曝光过度或曝光不足的照片135

7.4.3 修复照片中的“红眼”135

7.4.4 为照片添加艺术边框或场景137

第8章 与时代同步不落伍——使用电脑在网上冲浪137

8.1 网上冲浪一点通139

8.1.1 将电脑连接到互联网139

8.1.2 用IE浏览器浏览网上信息140

8.2 不知道就搜索145

8.2.1 在网上搜索关心的新闻145

8.2.2 在网上搜索需要的图片146

8.2.3 在网上搜索城市交通地图147

8.2.4 在网上搜索音乐、电视、电影148

8.2.5 在网上搜索天气预报149

8.3 网络资源随我用150

8.3.1 保存网页中需要的信息150

8.3.2 使用IE浏览器下载小文件152

8.3.3 使用迅雷下载大文件154

第9章 网络生活享乐不尽——网络通信与休闲娱乐154

9.1 用QQ与亲朋好友在线交流157

9.1.1 申请自己的QQ号码157

9.1.2 登录QQ添加老战友158

9.1.3 在线与老战友聊天161

9.1.4 给老战友发送照片162

9.2 使用电子邮箱联络感情163

9.2.1 给自己申请电子邮箱163

9.2.2 登录邮箱查看邮件164

9.2.3 给女儿发送问候邮件165

9.3 在网上娱乐与个人展示166

9.3.1 用QQ音乐听曲目166

9.3.2 在线听电台节目167

9.3.3 在线观看赵本山的小品167

9.3.4 在QQ游戏中下象棋168

9.3.5 学年轻人玩微博170

9.4 足不出户也能完成相关交易173

9.4.1 网上刊登房屋出租信息173

9.4.2 网上购买中意的商品175

9.4.3 网上预订旅游的机票177

第10章 电脑安全最重要——病毒的预防与系统优化设置177

10.1 电脑病毒的基础知识180

10.1.1 什么是电脑病毒180

10.1.2 如何预防电脑病毒181

10.2 使用安全卫士确保电脑安全181

10.2.1 对电脑进行一次“体检”182

10.2.2 使用安全卫士查杀病毒与木马183

10.2.3 清理电脑中的垃圾、插件184

10.3 使用优化大师优化电脑185

10.3.1 一键优化系统185

10.3.2 一键清理系统186

10.3.3 清理系统历史痕迹187

10.4 备份资源以免丢失190

10.4.1 个人资料的备份与还原190

10.4.2 操作系统的备份与还原193